不要在那邊給我
無腦貼 AI。
如果你的回覆開頭是「Claude 說：」或是直接貼上一大坨連改都沒改過的 ChatGPT 廢話，恭喜你：你剛完美示範了什麼叫把大腦外包，達爾文看了都會流淚。拜託，別再這麼幹了。
你剛剛到底做了什麼
有人帶著前因後果、真心誠意地向你請教問題。他們專程跑來問你。結果你轉頭就把問題丟進 AI 對話框，然後把生成的答案複製貼上丟回去。你當下是不是覺得自己效率超高、智商爆表？嗯... 很抱歉戳破你的粉紅泡泡，這完全沒有顯得你比較聰明，反而只是證明了一件事：問你跟直接去問 AI 根本沒兩樣。
猜猜 AI 最先會取代誰？
如果你還搞不清楚狀況，來回顧一下你剛才丟了什麼垃圾過來： 這是一個很好的問題！在探討這個別人花了時間跟腦力思考的複雜議題時，我們有幾個關鍵面向需要考量。讓我們一步步來為您拆解：
1. 理解背景脈絡 —— 首先建立一個穩固的基礎非常重要，因為這就是你問的問題
2. 關鍵考量 —— 在評估這件事時，你應該記住，我敢說你腦袋裡從來沒想過這些
3. 最佳實踐 —— 業界專家通常建議你只要花三秒鐘去 Google 就能找到這個解答
總結來說，答案最終取決於你的具體情況。希望這對你有幫助，好麻吉！如果你希望我針對這些要點進一步說明，請讓我知道。 哇喔... 真是聽君一席話，如聽一席話。謝謝你提供這個我只要動動手指就能查到的「大智慧」喔。
這其實很不尊重人
拜託，問你問題的人跟你一樣有 AI 可以用好嗎。如果他們只是要那種 AI 產生的公版幹話，他們自己花個三秒鐘問就好，根本不需要來麻煩你，這樣還比較省事。他們會跑來問你，是因為他們想知道你是怎麼想的。你的經驗、你的品味、你的直覺。那些 AI 永遠生不出來的東西。
結果你傳了那坨東西過來，潛台詞其實是：「我根本懶得仔細看你的問題，所以隨便找個機器人敷衍你，自己拿去看吧。」這就跟你把別人用心寫的信件無腦轉寄給其他人一樣沒品。
不要覺得自己很聰明。你只是在讓別人對你的尊重以肉眼可見的速度歸零，而且很難補救。你把自己的主見丟進垃圾桶，換了一句幸運餅乾裡才會出現的屁話，然後硬塞給別人。
如果你以後都要這樣搞，那大家一開始幹嘛還要浪費時間問你？
不等於思考。
想要改變很簡單
- AI 當然可以用。工具本來就是拿來用的，但是他Ｘ的拜託一下，看一下模型到底生了什麼鬼東西出來。全部看完。對，連那些條列式也要看。尤其是那些條列式。
- 用你自己的腦袋判斷真偽。AI 經常有那種一本正經胡說八道的自信。它寫出來的東西大概有一半是錯的、或只是空泛的廢話，也有可能兩者皆是。
- 用自己的話回答。你自己寫的三句話，永遠完勝三大段的數位垃圾。從來沒有人會覺得「這回覆要是能再長一點、再像機器人一點就好了。」
- 如果你真的非得引用 AI 的話，把它標示出來，並說明為什麼你要引用它。「我問了一下 Claude，覺得這部分真的滿有道理的：」這樣完全沒問題。AI 偶爾還是會講人話的。
- 如果你除了 AI 能講的幹話之外，擠不出半點自己的想法，那就閉嘴。保持沈默也是一種貢獻。或者坦白說「我沒什麼想法」。這樣可以替你自己，還有我們大家，省下非常多時間。
「可是，我也想幫忙啊！」
少來了，你根本沒有。你只是想裝得好像有在幫忙，但完全不想付出實際的腦力。這兩者之間的差別，老實說，明眼人一看就知道。
真正的幫忙是仔細閱讀、認真思考，然後給出一個只有你才說得出來的回答。直接丟 AI 的答案給別人，就等於是在告訴對方：「你的問題根本不值得我花時間，去問機器人吧。」換作是你，你作何感想？
這不是反 AI。放輕鬆。
用啊，每天用。把它們拿來快速打草稿、激盪點子、幫助學習、或是打破卡關的僵局。這真的超棒，也是這些工具存在的意義。但 AI 的產出只是個起點，絕對不是最終成品。把它當成是菜鳥實習生交出來的第一版草稿，因為它本質上就是這樣。動手修改它。大刀闊斧地刪減它。跟它唱反調。把它變成你自己的東西，不然就不要按送出。
這個網頁要怎麼用
下次如果有人在你的私訊、Slack、程式碼審查（Code Review）或任何地方，丟了一大坨連改都沒改過的 LLM 廢話，直接把這個傳給他：
點擊複製。什麼都不用解釋——他們會懂的。
太嗆了嗎？
合理。如果你比較想傳一個適合職場的溫和版本，這裡請：